【1ペアで数ペア分の役割】POWER BLOCK(パワーブロック)SP50[50ポンド/約23kg]1ペア

【1ペアで数ペア分の役割】POWER BLOCK(パワーブロック)SP50[50ポンド/約23kg]1ペア

4.5kg~23kgの9段階の重量可変式ダンベル


4.5kg~23kgの9段階の重量可変式ダンベル パワーブロックプロタイプSP50!

型番:SP50 重量:最小4.5kg(10ポンド)~最大23kg(50ポンド) ※1ポンドは約0.45kgです。 ※重量は、片方あたりの重さです。 ※左右ペアでの販売になります。(ペアで合計100ポンド)

専用スタンドはこちらです。




自宅でウエイトを挙げられなくなると、すぐに重量を下げてレップを何とか続ける方法です。例えば、100kgで9レップ挙げた後に10レップ目が挙げられなかった場合、90kgに下げて数レップ続けます。100kg×9レップで諦めて終えてしまうのではなく、少し重量を下げてでも数レップ挙げることで、本来持つ筋力の限界まで細かく刻んでいくという方法です。ジムであれば、ウエイトスタック式のマシンやダンベルでドロップセットは比較的簡単に行えます。しかし。ホームトレーニングの場合、多くのダンベルを揃えるのは困難ですし、プレート付け替え式のダンベルは、着脱の手間がかかりすぎます。パワーブロックなら、わずか数秒の重量チェンジにより、スペースも取らずに自宅でドロップセットを行えます。


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